Hypnose Therapie

Hypnose Therapie Trier Sven Schabbach

Was ist Hypnose Therapie?

Jeder kennt Hypnosezustände, meist ohne es zu wissen.

Hypnose ist ein Verfahren, dessen Ziel das Erreichen eines hypnotischen Trancezustandes ist. Ein Trancezustand ist ein für Menschen alltäglicher Zustand. Wir durchleben ihn beim Autofahren, bei einer spannenden Lektüre oder beispielsweise auch beim Tagträumen. In diesen Situationen wird unsere Aufmerksamkeit so stark gebunden, dass man automatisch in einen Trancezustand gelangt. So erreichen wir oft tiefe körperliche und geistige Entspannung.

In Trance haben Sie oft besonders ungewöhnliche Einfälle, oder sind überrascht über Ihre neue Sicht auf gewisse Dinge. Das liegt daran, dass in der Hypnose Ihr Unbewusstes die Führung übernimmt. Das Bewusstsein, welches Sie im Alltag steuert, tritt in den Hintergrund und lässt nun Raum für neue Ideen und Selbsterkenntnisse.

In diesem Trancezustand sind Sie weder bewusstlos noch willenlos. Sie sind sich jederzeit voll bewusst, wo Sie sich befinden und was gerade geschieht. Sie entscheiden, was passiert. Ich unterstütze Sie lediglich dabei, Ihren eigenen Weg zu finden. Denn schließlich sind nur Sie der Spezialist für Ihr Leben.



Wie kann das Unbewusste helfen?

Die Lösung unserer Probleme finden wir oft in unserem Unterbewusstsein. Hier liegen all unsere Erfahrungen und Ressourcen verborgen. Nur ein kleiner Teil unseres Wissens ist uns bewusst und liegt sozusagen an der Oberfläche. Das Bewusste und das Unbewusste sind vergleichbar mit einem Eisberg: der kleine Teil des Bewussten, für unsere Augen sichtbar an der Wasseroberfläche, und der große Teil des Unbewussten, verborgen unter der Wasseroberfläche. Durch die von mir angeleitete Hypnose bekommen Sie einen Zugang zu dem Erfahrungsschatz Ihres unbewussten Wissens und erweitern damit Ihre Möglichkeiten und Handlungsspielräume.

In der Hypnose Therapie helfe ich Ihnen Ihre wiedergefundenen Ressourcen zu nutzen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So sind Sie in der Lage Ihre Persönlichkeit zu stärken, geistige Blockaden aufzulösen und zu Ihnen selbst zu finden. So wird Ihnen ermöglicht innere und äußere Konflikte selbst zu erkennen und zu lösen.

Hypnose Therapie ist deutlich effizienter als viele andere Behandlungsmethoden und führt oft schon nach wenigen Sitzungen zu großen Veränderungen.



Ablauf der Hypnose Therapie

Das Kennenlernen:

In einem unverbindlichen Telefonat oder einem Besuch in meiner Praxis lernen wir uns kennen und Sie schildern mir Ihr Anliegen. Dazu reichen etwa 15 Minuten aus. Anschließend entscheiden wir, ob wir miteinander arbeiten wollen und vereinbaren den ersten Termin.

Die erste Therapie Sitzung:

Wir legen gemeinsam das Ziel der Hypnose Therapie fest. Anschließend leite ich die Therapie unter Hypnose an. Durch Fragen an das Unbewusste können Blockaden und Traumen identifiziert, Erlebnisse verarbeitet und Lösungen gefunden werden. So kommen Sie Ihrem Ziel immer näher. Wenn Sie aus der Hypnose erwachen, fühlen Sie sich entspannt und erholt.

Während der Hypnose:

Hypnose fühlt sich an wie:
– Autofahren auf bekannten Strecken und dabei abschalten
– Lesen eines spannenden Buches
– Zustand kurz vor dem Einschlafen

Sie sind dabei:
– Nicht bewusstlos
– Nicht willenlos
– Zeitlich und räumlich orientiert
– Jederzeit Herr der Lage
– Entspannt

Anschließend sind Sie in der Lage sich an das in der Hypnose Erlebte zu erinnern.

Zwischen den Therapie Sitzungen:

In der Zeit zwischen den Hypnose Therapien sind Sie selbst gefragt. Hier probieren Sie neu erlernte Verhaltensweisen aus. Vielleicht lösen sich Ihre Probleme von alleine oder Sie stellen fest, dass anderen Menschen anders auf Sie reagieren. Achten Sie genau auf diese Veränderungen und berichten Sie mir darüber in der nächsten Therapie Sitzung.

Allgemeine Informationen:

Eine Therapie Sitzung dauert 60 Minuten. Jeder Mensch ist individuell. Daher kann im Vorfeld nicht genau bestimmt werden, wie viele Sitzungen zur Beseitigung eines Problems oder zum Erreichen eines Zieles nötig werden. Wir entscheiden am Ende jeder Therapie Sitzung ob, und wann es weiter geht.

Bitte kontaktieren Sie mich zu den Kosten persönlich.


Themen der Hypnosetherapie

Diese zu meisternden Herausforderungen des Berufs- und Alltagslebens sind oft verbunden mit mentalen Blockaden oder noch nicht aktivierten Selbstheilungskräften. In der Hypnose Therapie helfe ich Ihnen sich von störenden Denkmustern zu befreien sowie Ihre ureigenen Kräfte zu erkennen und zu aktivieren.